屈光不正预防
1)应经常做眼保健操,按压太阳穴,或是闭目养神,闭目养神既能使眼睛得到充分的休息,又能休息大脑. 2)不要躺着看书,不要边走边看,坐车时也不要看书,看书时一般每小时要起来活动一下,并用双手掌捂住双眼轻轻按摩,然后往远处眺望,望得越远越好,最好是看绿色植物,因为绿色植物能吸收强光中的紫外线,减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用,给眼睛一种舒适的感受.
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如何能够预防屈光不正呢
如何能够预防屈光不正呢?由于现在各种电子设备的普及,还有学习压力的加大,有很多的孩子和学生,都出现了屈光不正的现象。
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屈光不正预防方法有哪些呢
屈光不正预防方法有哪些呢?视力疲劳与屈光不正的关系:视力疲劳是指阅读时间过长引起的“眼疲劳”或不适感。
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如何预防屈光不正呢
如何预防屈光不正呢?屈光不正的患者是非常多的,我们的家长要让孩子在生活中养成良好的生活习惯和学习的姿势,很多的家长不知道预防屈光不正的办法有哪些,导致孩子患上屈光不正的疾病。