健康养生

有了这些食材相伴 健康小菜一碟

2016-01-04

第三、人参

人参是名贵补药,久服健身延年,有很大的医疗价值和经济价值,在我国药用历史约四千年。

强壮滋补,适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。自古以来,人参被誉为“滋阴补生,扶正固本”之极品。

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