健康养生

蛇果和苹果的营养价值有什么区别

1970-01-01

入脾胃两经

蛇 果具有超高的药用价值,其*微酸,甘平,无毒,入脾胃两经,具有生津开胃,消痰止咳,退热解毒,补脑助血,安眠养神,润肺悦心,和脾益气,润肠止泻,帮助消化等功效。美国红蛇果--除了美容之外,蛇果同时具有很高的营养价值。英语国家有种说法“一天吃一个蛇果,让你不用看医生”。研究发现,蛇果是苹果中抗 氧化剂活*最强的品种,具有抗癌的功效。

蛇 果内的胶质能吸收大量的水份,可以把消化后的残渣软化,防止便秘。消化、排泄系统若能维持顺畅,对於肌肤的美丽光泽,与保持身体健康的正常运作,有很大的助益。尤其现代人生活紧张忙碌,便秘等消化系统上的疾病,成为普遍的问题。在「华陀果菜方」中,吃苹果可以降肝火、胃火、大肠火,对於身体排泄、排毒机能,有很大的功效。

吃蛇果还能降低血脂,降血压,由于蛇果中含有丰富的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。同时,钾离子能有效保护血管,并降低高血压、中风的发生率。

蛇果的营养价值大部分和苹果相同,只是蛇果的抗氧化*比苹果强,其抗癌的功效比苹果大,而且所含的维生素C 比苹果丰富。在吃蛇果时要注意,因其含糖量较高,患有糖尿病的人要少食。

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