山楂活血化淤通经

西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。

孕妇能吃山楂吗？此外，山楂活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。

对孩子好的多吃，尤其是保胞的！

1:孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。

2:为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。

结语：

我们的生活里需要很健康的调养，也需要很注意自己的饮食习惯。所以孕妇们好好保养了。