健康养生

女人必喝的12款排毒养颜汤做法

2015-12-17正燕

海带绿豆汤

11、黄瓜鸡蛋紫菜汤

原料:黄瓜1条、紫菜适量、鸡蛋1个

做法:1、锅中放入清水、姜片烧开。2、紫菜撕碎放入锅中,放入黄瓜片。3、湿淀粉勾芡,淋入鸡蛋液,最后加盐和香油调味出锅。

女人必喝排毒养颜汤?排毒养颜功效:黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素。黄瓜中丰富的维生素还能美白肌肤,抑制黑色素的形成。

12、海带绿豆汤

原料:海带15克、绿豆15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克(用纱布袋包好)、红糖适量

做法:1、绿豆洗净,海带切丝。2、将海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布包玫瑰花。3、海带、绿豆煮熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可。

女人必喝排毒养颜汤?排毒养颜功效:绿豆性寒,可清热解毒。海带中含有的胶质成分能促进体内有毒物质排出,同时,海带中还含有硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并把 它们排出体外,降低体内胆固醇的含量。另外,海带表面上有一层略带甜味的白色粉末,是极具医疗价值的甘露醇,具有良好的利尿作用,可以治疗药物中毒、浮肿等症。

上面为大家介绍了12款排毒养颜汤,脸上有斑、经常便秘、口臭的女性朋友一定要注意排毒,多为自己的健康花点时间,会有不错的回报哦。

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