健康养生

名人养生与锻炼 刘德华锻炼腹肌有绝招

2015-10-16魏魏

在演唱会上当众换衣,谁敢这么骚?刘天王是也!上世纪80年代初,《号外》为刚出道的刘德华拍照,那时,刘天王还是个有小小肚腩的少年。近期,有周刊访问,问香港男艺人中谁穿牛仔裤最好看?答案当然是刘德华。刘德华何以当选?很简单,为了KEEP FIT,他千辛万苦进行锻炼,保持了男人味又不失少年的矫健。为了拥有六块腹肌与紧实的胸肌线条,刘天王把家里变成了健身房,健身设备一应俱全。还以游泳来作为保持身型的手段。演唱会前长跑练气,拍戏时利用空档举哑铃,再忙也要天天运动。

刘德华每天有适量运动,身形keep得十分好。家中健身房设备基本齐全,有时间会在家中做健身。开演唱会前会保持跑步练气,拍戏时会利用空档举哑铃。

听到刘德华的名字都会有无数的女性尖叫、晕到。刘德华外形粗犷中有气质的细腻,男人味中不失少年的矫健。

娱乐圈有几个本来面孔俊美但身形像小胖子的巨星,一个是梁朝伟,另一个当然是刘德华。但他们很努力,彻底将自己的身形改变了过来。

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