儿童游泳课之儿童游泳可促进骨骼发育？学游泳：儿童参加游泳训练，可以更好地促进骨骼的生长发育；可使心脏得到更好的锻炼；游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用。

游泳技巧：人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多，这会使一些因平时偏食、挑食而造成营养不良的瘦弱少儿在训练后胃口大开。

怎样学游泳？肥胖少儿在游泳时，随着运动量的加大，能有效地消耗体内脂肪。游泳教程因此，游泳加上适度控制饮食和家长对孩子的饮食调理，无疑是一种减肥的有效方法。