女性朋友在怀孕后的20周左右，最好去医院安排乳腺科医生进行保健指导，让乳腺科医生对乳房进行检查，检查乳房是否对称，乳房皮肤是否有红肿和湿疹以及橘皮样变，乳头有无内陷等。进一步进行触诊，让医生检查是否有无硬结、压痛、增生、腋下淋巴结有无肿大等。乳腺医生也会对孕妈妈进行孕期乳房护理的指导。

孕晚期乳房保养

在后期，即将生产时，泌乳素分泌增加肾上腺皮质激素浓度升高，让孕妇体内发育的乳腺小叶开始分泌乳汁，为喂养宝宝做准备，而腺叶和乳管主要功能则是乳汁的分泌和储藏。这个时候既然乳腺已经为分娩后的哺乳做好准备，那么孕妇可以对乳房进行适当按摩，同时对乳头进行按摩，让乳头能够适应外部的刺激，是为了防止在生产后喂养宝宝而造成的乳头皲裂时能疏通乳腺以防乳汁淤积等疾病。