健康养生

丰胸瑜伽7式 轻松打造胸涌上围

2015-08-19国信

7、向前婴儿式放松,头贴在地上双手自然分在两侧,手背触地,调整呼吸。这套动作可以起到调整甲状腺,扩展你的胸膛,刺激胸腺,增强背部弹性等功效。

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