健康养生

名人养生秘诀你知道多少

2015-08-13艳霞

马莉莉,1994年获第十一届《中国戏剧》“梅花奖”;1994年获首届宝钢高雅艺术奖;1995年获第三届中国“金唱片奖”;1991年获国务院颁发的政府特殊津贴;1993年获国家文化部颁发的“优秀专家”称号;还曾被评为全国文化系统先进工作者。现任上海沪剧院副院长,上海市文联委员、上海市政协委员。虽然在几年前跨过一次“大病”的坎,却从病中汲取了“人到中年须保养”的养生良方,重又焕发了火热的艺术青春,除院里的演出外,还参加荧屏《老娘舅》《精彩老朋友》等节目的友情出镜,容光焕发,神采奕奕。下面我们来看看她的名人养生秘诀。

达观随遇,病来不惧。莉莉一向精气神十足,一年中主演大戏二百场,还拍电视剧,日夜寒暑乐此不疲,1999年前后又成立马莉莉文化工作室,独力独资排演大型现代沪剧《宋庆龄在上海》,她从来不知病痛为何事,亦从来不刻意保养自己。

岂料“人生无常,祸福难测”,也许是积劳成疾吧,2003年突然病发,被迫入住市六医院疗治,亲友为此忧急,特别是夫君灵珠急得号啕大哭。名人养生秘诀,在这时,莉莉却“达观随遇,病来不惧”,反倒含笑以善言安慰亲人:要相信名医的回春妙手和自己的抗病潜质。

因为莉莉深知:“莫将身病为心病。身子患病,心境却应健乐;排除恐惧忧虑,营造良好的乐观心情,可以激发肌体的抗病免疫力,从而配合医生战胜病魔。名人养生秘诀,在医护人员的精心疗理与亲友们的倾情呵护下,住院只月余,莉莉即康复出院。当年6月就在《家》中,出演“钱姨太”一角;年底,为纪念宋庆龄诞辰110周年,又一连主演了9场《宋庆龄在上海》。

足见:乐天能安命。莉莉“达观随遇,病来不惧”的心态,确乎为“战胜病魔,还我健康”的一剂“良药”!

    首页 1 2 下一页

相关文章

健康问答