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高血压患者日常生活中有哪些需要注意的地方

百姓健康网 | 2019-12-13

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本期受访专家

向TA咨询

章海燕副主任医师

南京医科大学第二附属医院

擅长：高血压、冠心病、心律失常、慢性心力衰竭等常见疾病的诊治

访谈纪实

高血压患者日常生活中应注意以下几点：第一，按时服药，避免根据症状盲目的停药、减药。第二，规律作息，早睡早起，避免熬夜劳累。第三，心境要平和，避免情绪激动。第四，提倡适当的运动，以有氧运动为主。最后，高血压患者应采取低盐饮食，尽量减少油脂类食物的摄入。