返回

名医访谈

频道导航 首页名医访谈名医问答健康饮食

经常便秘怎么办

百姓健康网 | 2019-12-10

791次46₊₁

本期受访专家

向TA咨询

李明主任医师

东南大学附属中大医院

擅长：胃炎，胰腺炎，肝硬化，各种息肉切除

访谈纪实

经常便秘称为习惯性便秘，其原因很多。改善经常性便秘首先应养成良好的排便习惯，部分人群在早晨排便，建议有无便意都应到厕所蹲一蹲，养成良好的排便刺激。第二应加强富含纤维素食物的摄入，如韭菜、芹菜、大白菜等，同时可通过药物增加排便。

往期回顾