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便秘按摩穴位

百姓健康网 | 2019-09-08

578次47₊₁

本期受访专家

向TA咨询

周伟副主任中医师

南京市中医院

擅长：小儿寰枢关节半脱位，膝关节骨性关节炎，膝关节滑膜滑囊炎，骶髂关节功能紊乱综合征...

访谈纪实

通常便秘按摩的穴位是在腹部和腰骶部，腹部常用的穴位主要是天枢穴、大横穴、上中下脘穴。此外还有两个比较好的穴位，一个叫支沟穴，即胳膊横纹上三寸两个骨头凹陷的地方，定位时也可以参考手指的四横指处；还有一个是足三里穴，也是治疗便秘的经验穴和要穴。

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