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如何正确面对腰椎病问题

百姓健康网 | 2019-05-09

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本期受访专家

向TA咨询

赵冀平主任医师

上海长征医院南京分院

擅长：颈肩腰腿软组织疼痛的诊治，脑损伤、骨科等常见病多发病的发康复理疗与高压氧治...

访谈纪实

一旦患者出现腰椎疾病的相应症状，例如疼痛至活动不便，此时患者无需担心。首先患者需要改变自己的姿势，因为疼痛可能是长期的不良坐姿所引起的；其次患者在进行体力方面的活动之前，需要进行热身；患者在拾取重物时，应慢慢蹲下，不应直接弯腰拾取。