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如何瘦肚子和腰上的赘肉

百姓健康网 | 2018-05-22

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本期受访专家

向TA咨询

侯祚琼副主任医师

江苏省人民医院

擅长：整形美容烧伤外科常见疾病的诊治，尤其是创面修复及体表肿瘤切除修复，面部老化、...

访谈纪实

人的肥胖分为全身性肥胖和局部肥胖。全身性肥胖要进行全身性的减肥，但是有的人解决全身肥胖后肚子或者腰上仍然会有赘肉，这个时候就要加强功能锻炼，跑步、做仰卧起坐等有氧运动或者无氧运动。如果还无法消除可以借助医美的手段，抽脂、刷脂等。

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