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江苏省中西医结合医院
擅长：下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...
百姓健康网 | 2020-08-12
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江苏省中西医结合医院
擅长：下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...
清水煮黄瓜是能够达到减肥功效的。黄瓜本身就是低热量的食物，且黄瓜的膳食纤维含量比较高。最重要的是黄瓜中含有一个特殊成分，能够抑制体内摄入的糖转化为脂肪，继而缓解肥胖的产生。早晚食用适量黄瓜并增强运动量，就能达到较好的减肥效果。
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