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寒凉体质有什么症状

百姓健康网 | 2020-04-02

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本期受访专家

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韩晓明主任中医师

江苏省中西医结合医院

擅长：下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...

访谈纪实

寒凉体质以脾肾阳虚的人居多，第一个症状为：阳气不足、手脚怕冷，尤其是到夏天后遇冷气易患感冒。第二个症状：一觉睡醒手脚冰凉，不容易捂热。第三个症状：食用冷水会引起胃部不适。第四个症状：衣物减少易引起感冒。针对症状，主张多吃温肾助阳的食物，例如生姜葱、狗肉、羊肉等。