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名医访谈

海苔的营养价值

百姓健康网 | 2020-04-02

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本期受访专家

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韩晓明主任中医师

江苏省中西医结合医院

擅长:下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...

访谈纪实

海苔的营养价值十分丰富,具有清热补肾的作用,海苔对于阴虚火旺的肾虚症状具有较好的效果。海苔内含有丰富的矿物质成分,对保护关节有好处,尤其是对于老年人来说,多吃海苔颇有益处。海苔本身是草类的膳食纤维,具有调节肠胃功能的作用,还可调节脂肪、降糖。

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