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名医访谈

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脾湿人吃什么

百姓健康网 | 2020-02-28

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本期受访专家

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韩晓明主任中医师

江苏省中西医结合医院

擅长：下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...

访谈纪实

体内湿气较重的患者往往脾湿重，该类患者一般形体偏胖。患者需要注意清淡饮食，不可食用大荤、肥甘厚腻的鱼肉类食物，患者需要多食用藕、茭瓜、薏仁、芡实等有利湿作用、清热除湿作用的食品。患者也可将具有除湿作用的食材制成杂粮粥，借助食疗调节脾湿。