前列腺炎是一种常见的男科疾病，通过诱发前列腺炎的原因被分为多种类型。非细菌性前列腺炎是指那些不是由细菌感染诱发的前列腺炎。飞细菌性前列腺炎一般是由于自身生活习惯诱发的疾病，从这个角度来说，提高自身免疫力，积极进行身体健康状况的改善就是治疗非细菌性前列腺炎的关键。

慢性前列腺炎的病因较为复杂，如果检查诊断是由细菌、支原体等病原体引起，一般应采用抗菌治疗，能收到较好的疗效。但也有不少的患者经常检查找不到明显的病原体存在，临床上称之为“慢性非细菌性前列腺炎”。那么非细菌性前列腺炎患者要做什么运动呢？

对于非细菌性前列腺炎患者要做什么运动，专家表示，长期难以药物治愈的慢性非细菌性前列腺炎，经常体育锻炼都得到了有效缓解，乃至治愈，而且以多运动跨、股部的运动做好。有些慢性非细菌性前列腺炎的患者在治疗加经常做跨、股部运动的习惯下治疗恢复的速度是别人的1倍。

那么具体来说，非细菌性前列腺炎的患者要做什么运动呢？例如：慢跑、登山、跳绳、爬楼梯等。患者可以每天任选一项做，也可以经常换做，运动时间和强度可根据自身的身体状况灵活掌握。对于上班一族，多爬楼梯是最好的治疗慢性非细菌性前列腺炎的最好的运动方法。

以上就是非细菌性前列腺炎的运动护理方法，相信简单的运动方法能够帮助患者在日常生活中就收到良好的成效，有效的帮助非细菌性前列腺炎患者早日康复。