阳痿的病发使得很多人的家庭生活有了破裂，甚至因为性生活不和谐而发生争执。其实不然，在丈夫患有阳痿，妻子更多的给予理解跟关怀。而阳痿也并非不治之症，毋须担忧。俗话也说对症下药，才能更好治愈阳痿。注意饮食调理是预防阳痿的最有效方法，而服用人参蜂王浆可以自我调理阳痿。小编咨询了专家，看专家如何细谈自我调理阳痿的方法。 

一、是利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

二、是性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

三、是服用人参蜂王浆，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可提高阴茎的勃起力和坚硬度。

四、是阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

五、是利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果。