如何自我检查性欲减退?专家介绍如下：

如何自我检查性欲减退：1、有着健康的身体和充沛的精力，才会有旺盛的性欲;健康状况欠佳，是难以唤起性的欲望，许多疾病可影响到性欲。

如何自我检查性欲减退：2、良好的夫妻感谢会产生性欲，促使性生活和谐;而配合密切的性生活，又会反过来促进夫妻的感情。所以，夫妻之间千万不要单纯为了性爱而造爱，要明白“情产生性、性促进情”的道理。

如何自我检查性欲减退：3、如何自我检查性欲减退?长期或大量服用某些药物，可影响性功能，使性欲减退，因此，如果出现性欲减退现象，要分析下是否在服药期间，切忌滥用药物治疗。

如何自我检查性欲减退：4、感官刺激：视觉、嗅觉、听觉、皮肤触觉等感觉器官的不断刺激，有提高性欲的作用。

如何自我检查性欲减退：5、男性在进入青春期后性欲达到顶峰，30～40岁开始性欲减退，50岁起性欲明显减弱，但性功能却能保持到70～80岁，只是性欲减退而已，并未消失。女性的性欲，30~40岁才达到高潮，绝经后逐渐减退，60岁以后明显减退。

如何自我检查性欲减退：6、一般来讲，春天是求爱季节;冬季温暖的被褥，使夫妇容易贴身而卧，从而容易引起性欲;秋天气温适中，求爱欲望也较强;唯有盛夏，酷热难挡，汗流浃背，性欲常会减弱。

专家温馨提示：如果夫妻双方有一方患上了性欲减退，一定要引起足够的重视，及时到正规的医院接受治疗，而且未患性欲减退的一方还要积极的鼓励患病一方。在日常生活中还要注意保养与预防，尤其是要保持良好的生活习惯。