压力大吃什么药最好

访谈纪实

目前，压力大在社会人群中越发常见，在抗压方面，除了建议选择起效快、作用时间短的抗焦虑类药物如阿普唑仑、艾司唑仑等外，为了能真正地缓解压力，还是建议压力大的人群要学会科学合理地安排好目标和工作，不要让自己因枯燥和繁忙产生过多的压力。