多汗症是指皮肤出汗过多而言。多由梢神紧张、恐怖、焦虑、愤怒引起，常表现为手掌、足底、前额、腋部局限性多汗。组蒸肌肤，迫津外泄;或因先天察赋不足.阳气偏虚，揍理不固，津液外溢所致。多汗症吃什么好呢？小编介绍下。

自汗者要多喝水，液体量维持正常水平，生冷水果不要多吃，吃有营养价值的食物像：鸡、鸭、鱼、蛋、山药、扁豆、羊肉桂圆、狗肉。另外，在平时生活中，要注意劳逸结合，加强体育锻炼。

多汗症吃什么好呢？

营养免疫学专家说，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。人体造血的主要原料是铁，对身体健康相当有益。桃子是才笨植物中很重要的一种。多汗症吃什么好呢？杏含有柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素，止咳平喘很有效，润肠通便。但是《本草纲目》记载生食多，伤筋骨。

多汗症吃什么好呢？

西瓜清热解暑利尿我国民间有句谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。多汗症吃什么好呢？说明夏季最适宜吃西瓜。西瓜富含维生素a、b1、b2、c，葡萄糖、蔗糖、苹果酸、谷氨酸和精氨酸等，有清热解暑、利小便、降血压的功效，对高热口渴、暑热多汗、肾炎尿少、高血压等有一定的辅助疗效。

多汗症吃什么好呢？

西瓜虽好，但中医专家认为，西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。需多汗症吃什么好呢？要提醒的一点是，夏天感冒发烧的患者常常借助进食西瓜来补水、退烧，但是因为它属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。

以上就是关于多汗症吃什么好的相关介绍，大家了解多汗症吃什么好之后，多多注意，预防此病，健康生活。