瓣膜性心脏病是一种可怕的疾病，一旦患有此病，对于病人的人生都会造成重大打击，严重者甚至会危及生命，那么，对于如此恐怖的心脏疾病，我们要如何做才能避免呢，下面我们就来了解一下瓣膜性心脏病的几种预防措施，通过下面的几种预防措施，我们就能最大限度的保证自己的健康。

1、留意体温的变化：若瓣膜性心脏病患者有发烧的现象，说明有感染或风湿活动，通常情况下，体温每升高1℃，脉搏每分钟会增加10次左右，出现这种情况要及时进行检查和治疗。

2、观察脉律：注意观察脉律是否规则、脉搏的强弱和脉串的快但，若有异常，应及时反映给医师。

3、警惕呼吸困难：如果瓣膜性心脏病患者出现呼吸困难或夜间阵发性呼吸困难，是左心衰竭的初期表现，这时应取半卧位或两腿下垂，以减轻肺水肿。苦有水肿则表示右心衰竭，应及时就医。

4、多休息，防劳累：当患者症状不明显时，可适当做些轻度的活动或工作，不可参加重体力劳动。以免增加F乙脏负担。患者在发病期间，要尽量调节自己的情绪，切莫过于激动，以免病情加重。

5、预防呼吸道感染：瓣膜性心脏病患者的房间要阳光充足、空气流通顺畅、空气新鲜、温湿度适宜，防止因呼吸道感染导致疾病复发，加重病情。

上述五点就是预防瓣膜性心脏病的预防措施，只要我们认真做到上述五点，我们就能最大限度的让瓣膜性心脏病远离我们的身体，而且现在很多的患者都是处在事业最辉煌的时候，工作繁忙，很少有时间来关注自己的身体变化，从而忽视了自己的健康问题；这样就为疾病的发生埋下了伏笔，因此，无论生活节奏多块，我们都要认真照顾自己的身体。