斑秃的特点是头发突然成片地脱落，而脱发部的皮肤外观正常，既不红，也不脱皮，患者也无任何痛苦与不适的感觉，不少人得斑秃时自己并未发觉，而是别人提醒时才知道，所以民间称此病为“鬼剃头”。饮食多费心，那么斑秃吃什么好啊？下面听小编讲解。

脱发食疗方法一：

生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，浸泡豆子到膨胀。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每天两次使用，温开水送下。有保护头发的效果。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、对白癜风有疗效。

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脱发食疗方法二：

枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。那么斑秃吃什么好啊？以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、阴虚燥热便秘的人。

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脱发食疗方法三：

蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。

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脱发食疗方法四：

黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。那么斑秃吃什么好啊？同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。

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以上就是关于斑秃吃什么好的相关介绍，大家了解斑秃吃什么好之后，多多注意，预防此病，健康生活。