痒子是由于汗腺的周围被细菌感染后发炎，儿童常见皮肤病的一种。多发于盛夏季节。饮食上多费心，那么痱子的饮食保健方法有哪些呢？下面听小编说说痱子的饮食保健方法介绍吧。

那么痱子的饮食保健方法有哪些呢？

多吃西瓜：夏日里盛产西瓜，西瓜清热解暑、凉血止渴的作用，预防痱子。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。西瓜皮熬汤，或制作菜肴，长期食用，预防痱子效果良好。

那么痱子的饮食保健方法有哪些呢？

多吃苦味的食品：最好选择苦瓜。苦瓜能增进食欲，清热解暑，苦瓜多吃预防痱子。

那么痱子的饮食保健方法有哪些呢？

勤喝三豆汤：绿豆、赤豆、黑豆，这三种豆子熬成汤，中医称为“三豆汤”。豆汤清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品。假如从夏天开始吃，小儿很少有发生痱子的。熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。

若痱子已起，可用冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7—8天;或绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服;或冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7—10天。均可对已起的痱子有治疗作用。

那么痱子的饮食保健方法有哪些呢？

以上就是关于痱子的饮食保健的相关介绍，大家了解痱子的饮食保健之后，多多注意，预防此病，健康生活。