精囊炎在现在来说，也是一种比较常见的疾病，并且，一定要注意的是，精囊炎经常与慢性前列腺炎合并发作，可以说，对患者所能产生的威胁也是非常大的，建议在出现时，就及时进行彻底的治疗。那么精囊炎预防方法有哪些呢？

精囊炎预防方法介绍

1、不要经常的骑马和骑车，久坐，要经常的运动一下，还要注意不要穿过紧的牛仔裤，保持局部的通风干燥。

2、要想知道精囊炎预防方法，对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

3、生活要有规律，注意劳逸结合，注意生活中的饮食，要保持饮食清淡，注意局部的卫生，不要吸烟喝酒，吃辛辣食物等等。

4、精囊炎预防方法的措施要注意多饮水，不要憋尿，这样可以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

5、热水坐浴，每日3次，每次15分钟。以减轻患者疼痛及坠胀不适感，但要注意水温不可过高，以免烫伤。水温应维持在37~42℃之间，另外也可作会阴部湿热敷。此外要注意个人局部的卫生，洁身自好，性生活要保持规律，在性生活的时候最好是带避孕套。

以上是精囊炎预防方法有哪些的内容，精囊炎的发病主要是细菌直接感染而引起，但也有邻近器官蔓延的情况，并且也要引起足够的重视，比如，睾丸炎，前列腺炎等常见的疾病，都可以直接引起精囊炎的出现，出现任何一种生殖系统疾病时，都要及时进行治疗。