雀斑，又称苍蝇屎，雀卵斑，黑痣斑，杂面星，夏日斑等，中医亦称雀斑或面奸跳 o雀斑是主要发生于面部皮肤的一种单纯性褐色斑点，因它若芝麻散在如同麻雀卵壳上的小斑，而得名。饮食上多注意保养，助于治疗好此病，你知道脸上长雀斑吃什么吗？下面小编跟大家说说吧。

你知道脸上长雀斑吃什么吗？

胡萝卜汁：新鲜胡萝卜挤汁，提取二十毫升左右，早晚洗脸，以鲜汁拍脸，植物油的手轻拍面部。你知道脸上长雀斑吃什么吗？此外，喝胡萝卜汁可以祛斑。萝卜含有丰富的维生素A原。因为维生素A原在体内可转化为维生素A。你知道脸上长雀斑吃什么吗？维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

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蜂蜜：含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤润泽有弹性。

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茶汁与茶叶：都具有良好的美容效果。在自制保养品中，茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。你知道脸上长雀斑吃什么吗？而茶汁则被运用来泡澡，清洗肌肤，或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。

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杏仁粉：杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。你知道脸上长雀斑吃什么吗？杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。

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