说起眼底出血，大家应该知道这是一种发生在眼部的疾病，患上了眼底出血后，患者会有一些明显的症状，一般是比较容易发现的。因此，在发现自己眼底出血后务必要引起重视，下面就讲述一下患上眼底出血要注意什么。

下述几点讲述了眼底出血患者要注意哪些。

1、眼底出血患者注意休息不要过度用眼睛。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。

2、不吹太久的空调，眼底出血患者要避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度，这是常见的眼底出血的护理工作。

3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对眼底出血患者减轻眼睛干燥也有帮助。

4、眼底出血患者保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

8、如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那眼底出血患者就需要上医院了。

9、眼底出血患者平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。积极治疗原发病，以免造成眼底出血。

以上为大家详细介绍了患上眼底出血要注意什么，对于这些注意事项大家应该都知道了吧。患上了眼底出血后，不要忽视了该病的危害，各位患者应该引起足够的重视，积极的去医院接受治疗，并且要做好平时的护理工作。