所有的疾病患者都需要通过调理来帮助自己恢复健康，低血压也是如此。对于低血压者来说，能够做好低血压的日常护理和保健，是对于治疗效果期待关键性的作用的。因此在本文中专家就来详细帮助我们介绍一下低血压者应该如何调理。

低血压如何调养?

研究表明，伴有低血压者，其心肌梗死复发的危险性比正常血压和高血压的病人要大。因脑血管意外而死亡者中，近40％是由低血压引起。血压低可使血流缓慢、血凝成分增多，常易合并脑及内脏器官血栓形成，已经成为无可争议的事实。因此，长期血压偏低者应积极寻找对策，以防患于未然。

一般认为，多数无症状性低血压，可望通过饮食疗法和体育锻炼得以回升。若血压长期低于正常值，并伴有倦怠、头晕、心悸、心前区重压感等症状者，则需要配合药物治疗。

中医认为低血压多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等诸多因素有关，可分气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等证型，须辨证施治及调养。平时多吃山药、苡仁、桂圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、瘦猪肉、羊肉及鸡、鸽子等禽类食品，有助于促使血压回升;同时还应多吃富含维生素、微量元素丰富的水果蔬菜，以及黄豆、红豆、黑豆等豆类制品，使各种营养摄入充分。

药物升压可选用：

①人参6克、麦冬15克、五味子9克，水煎后频服，每日1剂，连服1周。方中人参以野山参或高丽参为佳，也可用生晒参、红参。气阴虚损者，则可用西洋参代之。

②肉桂、桂枝、甘草各10克，开水浸泡作茶饮，频服，连服10—20天。

③黄精30克、党参30克、炙甘草10克，水煎服，每日1剂。

此外，针灸治疗低血压亦有较好疗效，常用艾灸百会、神阙、关元、气海、足三里等穴，持之以恒，可收显效。

以上的内容就是专家向我们介绍的低血压患者应该如何调理，希望患者们能够在生活各个方面做出改变，很好的调理自己的身体。我们需要保证日常生活的健康，才能够很好的发挥我们的治疗效果，这样才有利于疾病的控制。