老年白内障饮食方面有哪些注意事项？白内障是眼科常见病证之一从未满周岁的要儿到年过半百的老人都可以患白内障。在患病群体中.以老年性白内障为主.其余还有先天性白内障、外伤性白内障、代谢性白内障、并发性白内障、中毒性白内障等等。晶状体很浊称为白内障。老年性白内障又称年龄相关性白内障.是最常见的白内障类型。随着年龄增加.患病率明显增高。 常双眼患病，但发病可有先后，严宜程度也不一致。主要症状为:眼前阴影和渐进性、无痛性视力减退。依据晶状体初发砚渔位健将老年性白内哮分为皮质性、核性和后级下三大类型。其中以皮质性白内康最为多见。

老年白内障饮食方面有哪些注意事项？老年白内障的患者，建议在平时的生活中注意一下饮食方面，一些饮食对白内障的病情有辅助治疗的作用，当然，也有一定的预防作用，但都是起到辅助作用，不能过分依赖，下面就白内障患者的饮食注意事项进行介绍：

多吃什么蔬菜能预防白内障

新的研究显示，色泽深绿的菠菜、绿色花椰菜、芥蓝等含有特定的抗氧化剂叶黄素和玉米黄质，能保护眼睛而避免罹患白内障，可适当择食。

补充维生素C

维生素C已被发现能够保护眼睛晶状体的蛋白质和其他成分，维生素C能帮助胶原加强微血管的力量，从而营养视网膜，避免紫外线的损害。研究显示：健康眼睛晶状体里有很高的维生素C，而在白内障患者眼睛的晶状体里维生素C的含量就少得多。新鲜蔬菜和水果，尤其是深绿色蔬菜(叶)，如萝卜缨、芥蓝、青椒、盖菜、菜花、西兰花、青苋菜、荠菜、菠菜，都含有丰富的维生素C。

老年白内障饮食方面有哪些注意事项？

白内障病人要多吃深绿色、新鲜的蔬菜避免食用以下食物

1、油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。

2、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用，使其沉积在老年眼睛的晶状体上，蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，容易诱发或加重白内障。

老年白内障饮食方面有哪些注意事项？其实，中医中药，以及饮食的合理搭配，对身体各个器官都有一定的调理作用，当然，中医中药的作用相对来说要大一些，老年同样也可以使用中药调理白内障，但同样的，一般无法起到治愈的作用。