得了白内障吃什么好呢？晶状体混浊影响视力者称为白内障。白内障是主要的致盲性眼病，可分为老年性白内障、糖尿病性白内障、外伤性白内障、并发性白内阵、先天性白内障等类型。晶状体轻度混浊不影响视力者，无临床愈义。世界卫生组织防盲规定:品状体混浊矫正视力下降至0.5以下者才归人白内障诊断范围。外伤性白内障是指由眼球钝挫伤、爆炸伤、穿通伤及电击伤等引起的晶体混浊。常单眼发生，多见于儿童或育年人。由于外伤的性质和程度不同，病情复杂多样，预后多不佳。并发性白内障是指由于眼部炎症或退行性病变.使晶状体营养或代谢产生降碍而导致的混浊。常为单眼.且有原发病的临床表现。

得了白内障吃什么好呢？白内障的饮食非常重要，饮食是治疗白内障的基础，能通过食物的营养元素调节自身的病情，目前患有白内障的患者越来越多，尤其是中老年要做好白内障的预防工作，在饮食方面合理膳食，今天小编与大家分享一下。

得了白内障吃什么好呢？

1、多吃些富含天然维生素C的新鲜蔬菜和水果，如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鲜枣等;

2、维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

3、要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，特别是多吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙食物。

4、绿色食物：叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。

5、富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜，如：菠菜、甘蓝和芥菜等;南瓜;椰菜;绿色的豆类，如豌豆等。患者可以同时从多个方面，摄取对眼睛有益的元素。

得了白内障吃什么好呢？上述是关于白内障患者常吃什么好的介绍，患有白内障的患者多以蔬菜水果为主，多加补充维生素等元素的需求，患有白内障的患者要积极的接受治疗，到正规的医院做诊治工作，根据医生的建议科学饮食，希望白内障患者早日康复。