怎么治疗老年斑有哪些方法？ 黑色素是黑褐色的小顺粒，如果这样的小颗粒大量地集中在一个地方，那么，那个部位的皮肤便呈现很浓的暗褐色。这叫做‘色素沉着症’即老年斑。如上所述，产生的黑色素被基础细胞或者它上面的有棘细胞接替之后，逐渐地往上移动，最后和油垢一起蜕落。所以，老年斑肯定是长在表皮上，并且，迟早要自然蜕掉的。老年斑是在皮肤抵抗力弱的地方出现的，因此，只要基础细胞恢复了健康，表皮就会更新为一块老年斑也没有的健美的皮肤了。使用营养化妆品，不如把从饮食中摄取的营养供给基础细胞好的道理也就不言而喻了。

怎么治疗老年斑有哪些方法？年纪大了很多人的脸上或者手背上开始长出一块一块的褐色斑点，这就是我们常说的老年斑。老年斑大多在50岁左右开始出现，特别是当身体开始发胖或是妇女进入绝经时期后更易出现。

中医认为进入老年期后肺气虚衰，卫气不足，皮肤腠理失养，是长老年斑的根本原因。现代医学认为老年斑，主要是由于老年细胞代谢机能减弱，当饮食中摄取脂肪过多时，容易发生氧化，产生褐色素，这种色素是细胞本身不能排泄的废物，它沉积在细胞体上，加速细胞的老化，从而形成老年斑。

怎么治疗老年斑有哪些方法？

要预防老年斑的形成，首先要调整饮食中的脂肪含量，使脂肪的摄入量占人体总热量的25％～50％较为适宜。

生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效不妨一试

▲生姜：

生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。

▲洋葱：

含有较多半胱氨酸，能延缓衰老，生吃或熟吃均可。

▲大蒜：

把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。

▲银耳鹌鹑蛋：

取水发银耳50克，煮熟鹌鹑蛋3个，加少量黄酒、味精、盐，慢火炖烂后食用，每天一次。

▲杏仁：

杏仁适量，去皮捣成泥状，与鸡蛋清调匀，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗净。

▲茯苓：

茯苓适量，研成细末，与鸡蛋清调匀后涂患处，每晚睡前涂患处，晨起用温水洗去。

▲维生素：

把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效。

▲抗衰老中药：

如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。

▲其他方法：

怎么治疗老年斑有哪些方法？适当参加体育活动，避免长时间日光曝晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒。老年斑如果数量很少，还可用激光、冷冻等手术除掉;色斑数目较多时，宜用5 氟脲嘧啶软膏外用，或采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。