近年来社会发展的很快，疾病跟着暴发了，患上脑血管病的人渐渐增加，那么脑血管病的饮食注意什么呢？下面我们一起俩探讨下吧。

脑血管病的饮食注意要点1.适当控制饮食的总热量。脑血管病人一般体型肥胖的较多，再加上加活动量少，因此饮食要有节制，每餐饭菜量不宜吃得过多过饱，以八九成饱为宜，保持热量摄入平衡。

那么脑血管病的饮食注意什么呢？

脑血管病的饮食注意要点2.限制脂肪和胆固醇的摄入：脑血管病患者多数血脂偏高，对脂肪的摄入尤其是饱和脂肪的摄入严格限制，如肥肉、动物油脂、内脏、奶油黄油以及含胆固醇高的食品不用为好，以免加重病情。那么脑血管病的饮食注意什么呢？在使用植物油时也要注意全日的使用量不宜过多。那么脑血管病的饮食注意什么呢？食物易清淡便于胃肠消化。

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脑血管病的饮食注意要点3.食物要多样化：注意荤素搭配、粗细混吃。蛋白质的补充既要不过多吃肉蛋又要注意补充奶类、豆制品类蛋白质，以增强病人抵抗力。

脑血管病的饮食注意要点4.少吃甜食控制糖类的摄入：对白糖糕点、巧克力一类糖要适量控制。那么脑血管病的饮食注意什么呢？多吃糖会使糖转化为脂肪造成肥胖使血脂升高，加重病情。

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脑血管病的饮食注意要点5.多吃蔬菜水果：蔬菜水果含有丰富的维生素，特别是维生素C、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁等以较多的膳食纤维，这些都对改善脑血管病起到良好作用。

脑血管病的饮食注意要点6.戒酒：酒精对血管起扩张作用使血流加快，脑血量增加。那么脑血管病的饮食注意什么呢？酒后容易出现急性脑溢血发作。

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以上就是关于脑血管病的饮食的相关介绍，希望大家了解脑血管病的饮食之后，尽早发现治疗，远离此病。