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多发性硬化感冒如何预防呢
  • 2015-03-31 11:43:02
  • 国信
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多发性硬化感冒如何预防呢

多发性硬化感冒如何预防呢?对于多发性硬化患者而言,预防感冒是极其重要的。至于多发性硬化感冒如何预防呢?广大朋友们可以从以下几个方面了解:

多发性硬化感冒如何预防呢?一,适当的体育锻炼,如果运动功能不受影响的话,可以每天坚持半小时到一小时的户外活动,(当然,极轻微的患者,可根据自己的具体身体状态,多一些适和自己的运动。)活动形式,因人而异,以不劳累为度。

多发性硬化感冒如何预防呢?二,白天一定要保持居室通风,使室内空气清新,冬天晚上睡眠时可以关闭窗,以免进风受寒。

多发性硬化感冒如何预防呢?三,早晨,最好是用凉水来洗脸,用凉水湿润鼻腔黏膜,一年四季不要间断。

多发性硬化感冒如何预防呢

多发性硬化感冒如何预防呢?四,坚持头部揉按。方法:双手摩擦,带双手发热后揉按面颊、前额、眼、鼻,向后拢头发,尤其是冬天出门前,要揉按至面部发热为止。

多发性硬化感冒如何预防呢?五,秋冬外出要穿高领衣服,避免咽喉部位遭遇寒冷刺激。

多发性硬化感冒如何预防呢?六,少吃辛辣烧烤食物,禁止饮用冷辛辣食物、冷饮等极易刺激咽喉,引起咽喉不适,也会导致诱导病情复发。

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