强直性脊柱炎 食疗方法有哪些呢？强直性脊柱炎一般发病年龄较小。临床上，80%的患者都是因为遗传的因素而导致的此病。强直性脊柱炎患者除了治疗之外，后期的饮食对患者的病情恢复也是十分重要的。强直性脊柱炎患者吃什么好得快?专家一定要注意补充蛋白质和维生素。尽量不要吃生冷食物。这对病情的恢复不是很好。那么强直性脊柱炎 食疗方法有哪些呢？

强直性脊柱炎 食疗方法1、豆类食品

大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。

黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。

强直性脊柱炎 食疗方法2、辛热食品

具有抗风湿祛寒邪的作用，如辣椒、葱、花椒、大蓼、茴香、大蒜等。现代药理研究证明大蒜有杀菌、抗病毒等作用，适当进食可预防病毒感染及肠道感染。

强直性脊柱炎 食疗方法3、果实食品

栗子有补肾、强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力极为有益。中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛。新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。