怎么预防精索静脉曲张呢？精索静脉曲张是男性常见疾病，发病率在是很多的，而且对男性身心也会造成很大的危害，因此小编提醒男性朋友，对于精索静脉曲张，一定要引起重视。那么，怎么预防精索静脉曲张呢？

怎么预防精索静脉曲张1.平时不要穿过紧内裤:常穿过紧的内裤会导致阴囊温度过高，从而导致了睾丸酮的分泌受到影响，诱发了精索静脉曲张疾病，同时睾丸酮可以促进精子的产生和提高精子的质量，如此以来就会引起男性不育。

怎么预防精索静脉曲张2.观察阴囊变化:多注意阴囊变化，如果出现了出汗，潮湿，阴囊坠胀不适、并有明显的异常情况，这时候应该及时的去正规医院检查和诊治。

怎么预防精索静脉曲张3.避免久坐:长时间的久站容易导致患上精索静脉曲张疾病，应该多注意休息，合理的安排作息时间。

怎么预防精索静脉曲张4.注意日常饮食:平时要多注意日常的一些饮食习惯，不吃辛辣等刺激性食物。多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。同时还要戒烟酒。

以上就是“怎么预防精索静脉曲张”的详细介绍，希望对大家有所帮助！小编提醒，一旦出现精索静脉曲张症状一定要早发现、早治疗！