告诉你怎么治疗好慢性鼻炎？

鼻子是我们身体上一个了不起的器官，它几乎可以控制我们的所有的要害系统。例如，人要塞住自己的鼻子，改用口呼吸，不用多长时间，血液中的氧气含量就会慢慢减少，二氧化碳含量就会增加。这种变化对机体又产生了一个强烈刺激，使动脉压力突然增大，眼内血压下降，导致眼血管系统淤血。再如，鼻子如果不通气，会立刻改变胃液的酸度，减少胆汁分泌，影响肝和肾正常的功能。现如今，患鼻炎人数正逐年往上增加，且年龄趋向于低龄化。在此呼吁广大的群众，一定要重视自己鼻部的健康。怎么治疗好慢性鼻炎？现在就来告诉你怎么治疗好慢性鼻炎？

治疗疾病的最好方法就是预防，但是如果疾病已经发生，应选择最佳的治疗方法。告诉你怎么治疗好慢性鼻炎？

下面就为大家介绍几种鼻炎治疗的最佳方法，和注意事项。

告诉你怎么治疗好慢性鼻炎？充足的时间

运动---跑步；游泳；打球。

运动不仅可以促进身体血液循环，加速人体新陈代谢，毒素的排出，也能够增强人体体质，全面防御各种疾病的侵袭。对于鼻炎患者来说，适当合理的运动，有利于鼻腔的扩展，加大空气的流通速度。这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复，也能使心肺功能增强，避免因此带来的并发症。这里呢，我推荐三种运动：

告诉你怎么治疗好慢性鼻炎？一.跑步：坚持经常跑步能减轻鼻炎的症状的。 慢跑可以促进血液循环，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，以利鼻腔通气和引流，长期坚持可增强体质，在一定程度上可促进鼻窦炎的康复。

告诉你怎么治疗好慢性鼻炎？二.游泳。

告诉你怎么治疗好慢性鼻炎？三.打球

药物治疗

药物治疗有其优点，但必要这种顽固疾病药物治疗终究不是最终的解决方法。应以其他方法治疗为主，药物为辅。

告诉你怎么治疗好慢性鼻炎？一.内服药物治疗容易反复发作：内服药物虽然有修护鼻粘膜组织的功能，杀菌药物见效很快，但几小时后马上反弹。

告诉你怎么治疗好慢性鼻炎？二.外用药物倚赖性强，发生效力不迅速：外用药物医治办法，如用血管收缩剂滴鼻，打算经过非常刺激粘膜微血管反射性收缩，来达到是鼻腔脱敏、消炎的目标。事情的真实情况上，这种医治手眼不惟副效用大，并且没有办法帮忙鼻粘膜树立起抵抗力功能，所以药物倚赖性强，发生效力不迅速。

告诉你怎么治疗好慢性鼻炎？物理治疗---手术

冷冻、激光、微波等可以改善鼻炎症状，但这些手术容易复发，治疗时使粘膜组织坏死，创伤大、出血多、恢复慢，愈后有疤痕。但手术的效果好，时效快。生活中多数人回去选择这种方法来治疗鼻炎。对于非常严重者建议选择手术治疗。

告诉你怎么治疗好慢性鼻炎？洗鼻盐治疗

盐水洗鼻：通过盐水的消炎杀菌作用，清除鼻腔内部，甚至是鼻腔内聚集的大量细菌、病毒和脓涕，盐水洗鼻能给鼻腔一个干爽舒适的环境，恢复鼻纤毛的功能，恢复健康状况。

取一包5克的洗鼻盐，加入到大约500毫升的温水中（在洗鼻盐水方面，建议使用接近体温约37C的温盐水，减少对鼻粘膜的刺激。可用开水兑一定量的冷开水）。

调配得到0.9%的生理盐水。

洗鼻工具可选：脉冲式洗鼻器及全自动气水式电动喷雾洗鼻器。他们能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，另一侧鼻腔流出。模拟鼻纤毛运动频率脉冲可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。操作方便，冲洗的时候非常舒服，效果明显。

告诉你怎么治疗好慢性鼻炎？资金有限的朋友可以买一个手动挤压的洗鼻器来使用。