请问你知道面瘫会复发吗？对这种病应该要做到防患未然。面瘫的发生大多都是因为劳累、汗出后体虚之人受风寒引发的，所以只要生活中时刻关注这些，在预防护理上重视下面几点可以提高康复率：

请问你知道面瘫会复发吗？1.适当锻炼  在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循序渐进的得到提高，对风寒的抗御能力也会大大增强。

请问你知道面瘫会复发吗？2.注意休息  面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，不要受到精神刺激和过度疲劳，有利于病情发展。

请问你知道面瘫会复发吗？3.膳食合理  少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多食用一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物，以保持机体足够的能量供给，增强抗病能力。

4.远离风寒  空调、风扇是最常见的致病因素，因此不要图一时之快，直吹久吹。再有，在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部，尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人，更应该多加注意。

5.一旦发病，要及时去正规医院治疗，以免错过最佳治疗时机。

6.勿用冷水洗脸，每晚睡前用热水泡脚10-20分钟后进行足底按摩。

专家提醒，对该病应做到未病先防，只要生活中多注意，一定可以防患于未然。一旦检测出面瘫疾病，请不要太过于着急，更不要乱投医，找准医院治疗，摆脱面瘫烦恼不是问题。