腰椎病是常见病，带给我们的健康损害很大，很多患者因发现不及时，没及时治疗，为身体带来很大的损害，这都是我们需要注意的，生活中由于很多人缺乏对于腰椎病的病因了解，导致自己的健康被无形中损害，下面我们一起看看哪些是腰椎病病因。

本病最根本的病因是腰椎间盘的退行性改变。正常椎间盘富有弹性及韧性，具强大抗压能力，可承担450千克压力且无损伤。但在20岁以后椎间盘即开始逐渐退变，髓核含水量逐渐减少，椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退，在这种情况下，因各种负荷的作用，椎间盘易在受力最大处，即纤维环的后部，由里向外产生裂隙，在此基础上，某些因素可诱发纤维环的破裂，导致髓核组织突出或脱出。

哪些是腰椎病病因1、腹压增高，如剧烈咳嗽、便秘时用力排便等。

哪些是腰椎病病因2、腰姿不当，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转则易诱发髓核突出。

哪些是腰椎病病因3、突然负重，在未有充分准备时，突然使腰部负荷增加，易引起髓核突出。

哪些是腰椎病病因4、腰部外伤，急性外伤时可波及纤维环、软骨板等结构，而促使已退变的髓核突出。

哪些是腰椎病病因5、职业因素，如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，易诱发椎间盘突出。