子宫内膜息肉为炎性子宫内膜局部血管和结缔组织增生形成息肉状赘生物突入宫腔内所致。息肉大小数目不一，多位于宫体部，借助细长蒂附着于子宫腔内壁。主要表现为经期延长和经量增多。那么，子宫内膜息肉的食疗方法是什么

一、食疗方：

子宫内膜息肉的食疗

1.桃仁粥：桃仁10g，粳米30g。将桃仁捣烂如泥去渣取汁，以汁煮粳米为稀粥，1日2次，空腹温食。适用于瘀血停积而成症瘕。

子宫内膜息肉的食疗

2.牛膝酒：牛膝1000g，酒1500g。密封浸泡数目，量力温服。功能破血消症。

二、饮食注意：

子宫内膜息肉的食疗

1、多喝水，多吃水果、蔬莱、核果、种子、谷类等食物。

子宫内膜息肉的食疗

如白菜、芹菜、芦笋、菠菜、黄瓜、香菇、冬瓜、豆腐等。

子宫内膜息肉的食疗

2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼。

子宫内膜息肉的食疗

3、多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，忌食寒凉类的食物。

子宫内膜息肉的食疗

4、荤肉类要打碎打烂吃，素搭配比例最好是1：1。

子宫内膜息肉的食疗

5、禁食热性、凝血性和含激素成分的食品，如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等6、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。