脑震荡怎么办，患者吃什么好呢?脑震荡是生活中常见疾病，相信大家都不会陌生，脑震荡是暴力直接作用于头部时立即发生的一过性脑功能障碍，属于原发性脑损伤的一种。表现为短暂的意识障碍和无肉眼可见的病理改变。那么脑震荡的饮食保健是怎样的呢?一起来看下吧：

脑震荡的饮食调治(注意近期内要低盐饮食)

主要有多进食低脂肪，低胆固醇奶。颅脑损伤伴有高血压、高血脂、冠心病及脑出血、脑血栓时，宜食用脱脂牛奶1000ml，豆浆500ml，代乳粉 100克，油炒面、面粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。伴有脑水肿时可多供给含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等食物。

脑震荡的食疗方

有木耳10克，加水炖烂，加少许白糖后即食。适用于阴虚者;燕窝适量，加水炖烂，加少许白糖即食。

禁止食用以下类型食品：

兴奋性饮食，如酒、咖啡、浓茶等;生冷、寒凉食物，如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等;油腻食物，其可使脾胃运化失常，加重病情，故应忌食;辛辣食物，如辣椒、辣油、芥末、韭菜等。

以上是我们介绍的脑震荡患者的饮食保健的详细资料，患者们了解了吗?通过以上的资料介绍，相信患者们了解了哪些食物该吃，哪些食物不该了吧，希望以上的资料可以给患者带来帮助，让患者们都能尽快的走出疾病困扰。

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