首页 > 疾病大全 > 精神科 > 抑郁症  >正文
重度抑郁症测试方法有哪些
  • 2014-11-11 11:02:50
  • 然然
  • 468

重度抑郁症测试方法有哪些

很多人对于重度抑郁症测试方法不是很了解,那么重度抑郁症测试方法有哪些呢?

1、情绪沮丧的原因是大脑被“充满着的消极因素”控制住了。重度抑郁症测试方法有哪些?人在情绪低落时觉得世界都是灰色的。更糟的是,你竟相信万事万物确实如你想象的那么坏。

2、“有色眼镜”:抓住一点点消极的念头,就翻来覆去的在脑中纠缠。这就像戴着一副特制眼镜滤掉了事物的积极面,得出的结论当然是消极的。这是抑郁症的症状表现。

3、两个极端:看问题像玩望远镜戏法。重度抑郁症测试方法有哪些?找不足点,望远镜正过来看,不足之处越看越多,越看越大。想想自己的能力时,又将望远镜倒过来看,将能力无限缩小。

重度抑郁症测试方法有哪些

4、自卑:一些消极的假设也往往干扰我们的思维,其结果自己觉得不如人。

5、绝对化:重度抑郁症测试方法有哪些?仅由于一次挫折便感到前途暗淡。有为腼腆的青年向姑娘约会,因受拒绝,他便想,我再也不去约人,我这一辈子是孤独、凄惨的。

以上就是关于重度抑郁症测试方法的介绍,希望对于各位了解重度抑郁症测试方法有所帮助。

相关阅读
抑郁症绿色通道

健康饮食 健康养生 减肥瘦身

分享

QQ好友
QQ空间
微信好友
微信朋友圈
网易微博
新浪微博
腾讯微博
人人网
close