股骨头坏死的致残率之高是很多骨科疾病难以比拟的，也就表明了股骨头坏死的危害有多么严重，除了在治疗上能够缓解股骨头坏死的症状，平时都会有哪些的手段来辅助的帮助我们来修复坏死的骨骼呢?最为有效且最简单的办法就是从股骨头坏死饮食上着手。目前的生活股骨头坏死病症在中老年群体中是较为高发的，很多年轻人如今也同样会患上该病症，股骨头坏死属于一种慢性的病症，那么日常生活中股骨头坏死吃什么比较好你了解吗？下面给大家介绍一下股骨头坏死吃什么好。

股骨头坏死吃什么好？

日常生活中股骨头坏死吃什么比较好？这需要我们对股骨头坏死多加了解才会明了，股骨头坏死患者需要补钙，就应该多吃些含钙的食物，如如牛奶、酸奶、冰淇淋等，不仅可以补充钙质更能够补充身体所需要的磷元素，乳制品中的钙磷的比值是比较适中的，可使钙磷等物质充被分吸收。牛奶中还具有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。

日常生活中股骨头坏死吃什么比较好？除了这些钙物质的补充之外，股骨头坏死吃什么好，还可以多喝一些动物的骨头汤，骨头汤是很有营养的，骨头汤中含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。

日常生活中股骨头坏死吃什么比较好？通过文章介绍大家都应该一目了然了吧，其实股骨头坏死患者主要是钙物质流失比较大，所以要及时补充，但是像海鲜类的发物最好别吃，辛辣刺激性食物或饮料也不要喝，患者最好咖啡也别喝。