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妊娠期糖尿病怎么治呢
  • 2014-10-17 10:39:30
  • 然然
  • 354

妊娠期糖尿病怎么治呢

很多人对妊娠期糖尿病怎么治并不是十分清楚,那么妊娠期糖尿病怎么治呢?

1、控制进食量

主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物,米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。妊娠期糖尿病怎么治?动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶,少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉,并可适当增加一些豆类,这样可以保证蛋白质的供给,又能控制脂肪量。少吃油炸食物、坚果、植物种子类的食物,这类食物含脂肪量也较高。

2、养成良好的膳食习惯。

有的孕妇喜欢吃零食,边看电视边吃东西,不知不觉进食了大量的食物,这种习惯非常不好,容易造成营养过剩。妊娠期糖尿病怎么治?肥胖孕妇要注意饮食有规律,按时进餐。可选择热量比较低的水果作零食,不要选择饼干、糖果、瓜籽仁、油炸土豆片等热量比较高的食物作零食。

妊娠期糖尿病怎么治呢

3、吃蔬菜水果。

主食和脂肪进食量减少后,往往饥饿感较严重,可多吃一些蔬菜水果,注意要选择含糖分少的水果,既缓解饥饿感,又可增加维生素和有机物的摄入。

以上就是关于妊娠期糖尿病怎么治的介绍,希望对于各位了解妊娠期糖尿病怎么治有所帮助。

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