大多数孕妇对于妊高症的预防方法比较疑惑，那么病例解读妊高症的预防方法有哪些呢？

【一般资料】 女，34岁

【主诉】 停经34+2周，发现血压高20天，尿蛋白2+1天

【现病史】 平素月经规律，LMP:EDC:停经1月余查尿HCG（+），停经后无明显早孕反应，停经4月余自感胎动至今，20天前围保时发现血压134/90mmHg（基础血压105/55mmHg），未测尿蛋白。给予"杜仲颗粒"降压治疗10天后自行停药。7天前围保时再次测血压153/92mmHg,建议住院，未采纳，继续口服"杜仲颗粒".1天前测尿蛋白2+.以"子痫前期"为诊断收住院。发病以来，神志清，精神可，饮食睡眠一般，大小便正常，体重随孕周增加。

病例解读妊高症的预防方法一、注意休息和营养。孕妇的心情要舒畅，精神要放松，争取每天卧床10小时以上，并以侧卧位为佳，以增进血液循环，改善肾脏供血条件。饮食不要过咸，保证蛋白质和维生素的摄入。

病例解读妊高症的预防方法二、及时纠正异常情况。如发现贫血，要及时补充铁质;若发现下肢浮肿，要增加卧床时间，把脚抬高休息;血压偏高时要按时服药。症状严重时要考虑终止妊娠。

病例解读妊高症的预防方法三、孕妇该如何预防妊高症？专家提醒，孕妇在在妊娠早期应该要进行定期检查，主要是测血压、查尿蛋白和测体重，以利于尽早发现妊高症的症状。

病例解读妊高症的预防方法四、注意既往史。曾患有肾炎、高血压等疾病以及上次怀孕有过妊娠高血压综合征的孕妇要在医生指导下进行重点监护。妊娠20周后，孕妇发生高血压，并伴有蛋白尿及水肿称为妊娠高血压综合征。