对于多动症这个疾病的治疗，很多心理学家都认为单纯的药物并不能完全根除孩子的问题，相应的治疗是必要的。那么小儿多动症有哪些自我疗法呢，今天小编就会来告诉大家多动症自我疗法有哪些。

小儿多动症有哪些自我疗法呢，如下：

1、小儿多动症有哪些自我疗法呢，其中可采取补锌硒，可以帮助降低体内铅的含量。

儿童多动症的主要诱因是由于孩子体内血铅含量过高。补锌硒，可以帮助降低体内铅的含量。微量元素锌硒可以拮抗重金属元素，平时多吃含锌、硒丰富的食品，如鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、蘑菇、鸡蛋、大蒜等可以达到有效补锌排铅，治疗小儿多动症的目的，是一种比较有效的多动症自我疗法。

2、小儿多动症有哪些自我疗法呢，培养孩子有始有终的习惯。

孩子做事时，往往容易受外界事物干扰的影响，如别人的交谈，窗外的声响等都会使孩子放弃手中正在做的事情。因此，家长对孩子做事要多关心和指导，加以肯定和表扬，鼓励他善始善终做好每一件事，坚持把每一件事做到底而不半途而废，从而就达到了多动症的自我疗法的目的。

3、小儿多动症有哪些自我疗法呢，少食含铅食物

少食含铅食物是多动症的自我疗法的一种，我们都知道，孩子摄入铅对孩子的脑发育不好，因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。