高血压怎么办？常刮头颈可以降血压。头痛、头晕、耳鸣、失眠、心悸、胸闷、烦躁，这些都是高血压患者常见的症状。如何控制好血压，继而保护好心、脑、肾等重要器官呢？在通过药物治疗同时，辅以刮痧疗法是不错的选择。在血压突然上升感到难受的时候，应急刮痧这种方法卓有成效。

高血压怎么办？常刮头颈可以降血压。高血压的患者出现以上不适的症状时，可刮拭以下部位：

高血压怎么办？常刮头颈可以降血压。1.用水牛角刮痧梳子从头顶百会穴呈放射状向四周刮至发际处，并着重刮拭百会穴（位于头顶正中）。

高血压怎么办？常刮头颈可以降血压。2.用刮痧板在颈后从风府穴由上而下刮到大椎（颈后第7颈椎棘突下凹陷处）。血压增高时，刮拭此部位会迅速的出痧，有利于快速降压。

高血压怎么办？常刮头颈可以降血压。3.用刮痧板角部刮拭风池穴（位于后头骨下，两条大筋外缘陷窝处）。另外，用力缓慢地刮拭颈部血压点（位于第6、7颈椎棘突间旁开2寸）。

高血压怎么办？常刮头颈可以降血压。4.用刮痧板从内向外刮拭肩井穴（位于大椎穴与肩峰连线的中点）。

上述各部位，除头部外，都要先涂抹刮痧油后再刮拭，每次刮拭20~30下。常刮头颈可以降血压。如能找到痛点或结节处，要重点刮拭，降压效果更好。