病例信息：

郭小姐于7月31日晚突发心肌梗塞，25岁的郭小姐被诊断为心梗经抢救无效辞世。郭小姐是一位是27岁的平面设计师，突发心梗时，正在工作。家人说他连夜工作的事儿常有，还要反复按照客户的要求修改设计，心理压力也不小。发病前，为了及时交设计，工作到凌晨4点，第二天早上上班时出现头晕、耳鸣的症状，晕倒在办公桌前。被送到医院时，心跳已经停止了。

病例分析：

我国每年死于心梗的患者超过50万人。尽管年轻人猝死的病例在所有猝死病例中比例甚微，但有逐年增多的趋势。心梗在4至6秒内就能夺去患者的生命，能救活的几率很小。

导致年轻人猝死的最大原因是身体过度劳累。长期身体劳累的情况下还剧烈运动，导致心脏负担超载，诱发心梗猝死。建议那些平时运动不多，且经常感到劳累的人们，尽量别抽冷子做一次剧烈运动。”

除了媒体人，还有不少职业也同样面临着高压力、高强度的挑战。其中广告设计、程序员、销售人员“榜上有名”。

心梗发病集中期为每年10月到第二年2月。天气寒冷，心血管收缩，更容易导致心梗。想远离心梗，别过劳，别酗酒，别经常熬夜，别突然做剧烈运动。